【マッスルデリはまずい？】口コミ・評判でわかった3つの理由

 

 

「理想の体作りに取り組む人」のために作られた宅配弁当がマッスルデリ。

食事のプランは4つあり、自分に合っているものを診断してもらえます。

 

 

そんなマッスルデリにも、まずいメニューがあるんですよ。

いくつものメニューを食べてわかったことを、「マッスルデリってまずいの？ おいしいの？」と悩んでいる人にお伝えします。

自腹を切って食べたので、口コミ・評判も加えてはっきりと書いていきますね。

 

 

 

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結論｜マッスルデリのまずいメニュー

 

 

マッスルデリはまずい？ と聞かれれば、答えは「No！」です。

筆者は5年間以上の一人暮らしで、色々なメーカーの宅配弁当を食べました。

それらの中でも、おいしさという点ではトップクラスだと断言します！

 

ただね、正直な話

「まずかった3つのメニュー」があるんです。

 

 

それぞれについて、本音全開で語りますね。

 

コシがないパスタ全般

例えばこちら。

鶏ハムとナポリタンセット

 

副菜2品はおいしいんです。ナポリタンも味付けは良かったですね。

でもパスタにコシがないんですよ。

パスタ系のメニュー全般に言える事でしょう。

 

これは他社の宅配弁当も同じですけどね。

メニューに変化をつける工夫はうれしいんですけど。

パスタ系のメニューはダメですね。

 

しょっぱいサーモンフレーク

こちらがそのメニューです。

サーモンの三食丼セット

 

サーモンフレークがしょっぱいんですよ。

コンビニ弁当や外食よりもしょっぱい感じ。

メーカーに問い合わせたら、「食べ続けるための、おいしさ重視の味付け」とのこと。

 

調べたら塩分相当量は5.4g（MAINTAINの場合）。

トレーニングで汗をかかなければ、ちょっととり過ぎの量ですね。

 

健康な日本人の成人男女が当面目標とすべき1日の食塩摂取量は各々7.5g未満と6.5g未満とされていますが、最近の調査結果によると何れも平均2g程度（濃口しょう油に換算すると小さじ2杯強に相当）上回っている状況です。

引用：厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト｜栄養・食生活と高血圧

 

 

うまく温められないメニュー

豆腐ハンバーグと味噌炒め

 

 

うまく解凍すればすごくおいしいメニューなんですが、レンチンしても冷たいままなんですよ。

結構長めにレンチンしないとダメですね。

ハンバーグのボリュームがありすぎるんでしょう。

 

ただ、半日くらい冷蔵庫で解凍してからレンチンすればOK。

ちゃんと熱々のハンバーグが食べられますよ。

 

実食して感じたマッスルデリの「まずい3つメニュー」をご紹介しましたが…。

はっきりと「まずい」と言えるはこのくらいでしたね。

トータルで考えると、マッスルデリはおいしい宅配弁当です。

 

それに、マッスルデリは好きなメニューを選べるようになりました。

自分の好きなメニューが選べれば、まずいものを食べる確率も下がりますよ。

ユーザーファーストの姿勢がうれしいですよね。

 

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まずいメニューを選ばないための対策

 

対策はこちら2つのメニューを選ばないこと。

 

 

マッスルデリは好きな物を選べますから。

パスタやサーモンの三食丼、魚のメニュー以外を選べば大丈夫。

ちなみに、うまく温められないメニューは解凍のやり方しだいで問題ないですし。

 

なお、おいしいメニューとして個人的におすすめなのが、

 

 

といったメニューですね。

 

ただ、先ほどもご紹介したとおり、ハンバーグはあらかじめ解凍しておく方が良いですよ。

その方が確実に熱々でおいしいハンバーグが食べられますから。

ぜひ一度試してみてください。

 

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マッスルデリのメニューに関する口コミ

 

たくさんある口コミの中で、メニューに関するモノをまとめてみました。

まずは、悪い口コミから。

 

悪い口コミ

「しょっぱい」という口コミはありますね。

味付け以外の口コミも含めてまとめました。

 

 

マッスルデリ
サーモンの三色丼セット

圧倒的にサーモンフレークが多過ぎてめっちゃ残るし、しょっぱいから単体で食べるのがつらい。(´；ω；`)
これは外れだなぁ‥ pic.twitter.com/0SJsaLeVtm

— 青遊亭 あお (@aoao_i_) July 12, 2020

 

 

 

今日は会社ランチでマッスルデリ！【サーモンとアスパラのパスタ】塩分量3.8gなのでとにかくしょっぱい！1日の摂取目安の半分以上がこのデリに…。パスタのサーモンがフレークだったからかなぁ。

P32.2 F9.3 C36.7 361kcal#マッスルデリ #LEAN #減量食 pic.twitter.com/xrePgpVH5T

— サクラ@絶賛ボディメイク中!! (@sa9razensen) June 3, 2021

 

 

 

ハンバーグは7分チンしても真ん中冷たい！#マッスルデリ pic.twitter.com/ziUrjY4E40

— 三角祐太/Yuta Misumi (@yutamisumi) December 17, 2018

 

 

 

#マッスルデリ
タコミートセット

肉多すぎ笑飽きました
ニラは噛み切れません#摂食障害 #摂食障害克服中 pic.twitter.com/PQY2hgQokH

— クマうさぎ (@sweetester0622) February 11, 2021

 

 

良い口コミ

続いては良い口コミです。

こちらは「おいしい！」のオンパレードでしたよ。

 

 

マッスルデリ 始まった👶

美味し！！！！

やっぱり食べないダイエットは
体調崩すしストレス溜まるし
良くないね😢

美味しいものは食べたいし。
食べるのだいすきなんだよなぁ😂

#マッスルデリ pic.twitter.com/IQTBtm3Qz8

— 馬渕恭子【民族ハッピー組】 (@kyoko_hpp) October 17, 2020

 

 

 

スポルテックで販売中の
マッスルデリのお弁当、
やっぱり美味しい🥰

展示会のお弁当でこんなにも
PFCバランスが整った食事は
見た事ないわ〜！

1食でタンパク質45g以上🍖

オススメはチキンソテー🐓
王道で安定のうまさです✨
ちなみに本日最終日〜！！#マッスルデリ　#スポルテック　#筋トレ pic.twitter.com/x27hB1epHR

— みなみ@2020年中にシックスパック管理栄養士🎄 (@ethicathor) December 4, 2020

 

 

 

#マッスルデリ
マッスルデリならわざわざプロテインでタンパク質とらなくても良くなった
なにより美味しいし！https://t.co/gS95BSsRog pic.twitter.com/qzX1EYQvkW

— よあけウェブ (@yoakeweb) November 29, 2020

 

 

 

ステイホームも減りそうにないので、「マッスルデリ」を試しに購入してみました。
私はプロテイン多めを選択。あとは冷凍で多彩なメニューが届きます。
ひとまず5品。
お初は鶏肉＋ご飯。

食べてみると、これがかなり美味しい！
次も楽しみです。
（なおネギとタマネギ抜きを希望→無理とのこと泣） pic.twitter.com/fCtavtrxKQ

— Daisuke Shigemi@産婦人科医 (@Dashige1) December 4, 2020

 

 

 

仕事で忙しい日々のなかでもしっかりと栄養を摂取するため、マッスルデリさんにサポートして頂いています。

PFCが整っていて、チンしたらすぐ食べれるこの手軽さはまさに求めていたもの。そしてとにかく美味い！
パーフェクトなランチです。

忙しいサラリーマン野球戦士におすすめ。#マッスルデリ pic.twitter.com/L9hnt9EFcN

— 前沢 力【qoonins】 (@riki_maezawa) August 5, 2020

 

 

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マッスルデリをおすすめできる方・できない方

 

口コミや実際に食べた感想から、マッスルデリをおすすめできる方・できない方を挙げてみました。

 

おすすめできない方

初めにおすすめできない方を。

 

 

値段が高いと思う方

マッスルデリは1食当たり約1,000円です。

ただし、1,000円の中には主食となるご飯代や配送費用も含まれています。

 

見た目の値段は宅配弁当業界でも高めですね。

そのため、「マッスルデリは高い」と思う方にはおすすめできません。

 

しょっぱい味付けが苦手な方

口コミにも指摘がありましたし、筆者が実食した中にもしょっぱいメニューがありました。

薄味に慣れている方には、マッスルデリはおすすめできませんね。

ただ、全てのメニューがしょっぱいわけではないんですよ。

 

こちらは食塩相当量が2.5g以下のメニューの一例。

 

 

マッスルデリは自分でメニューを選べますから。

そのため、食塩相当量も確認したうえでメニューを決めることをおすすめします。

 

おすすめできる方

続いてはおすすめできる方。

 

 

ボディメイクではっきりした成果を出したい方

マッスルデリのベースは高たんぱく・低カロリー。

それに加えて、理想とするカラダに合ったコースがあるんです。

ダイエットはもちろん、マッチョ系を目指す方にもピッタリですよ。

 

主食のついた宅配弁当を探している方

宅配弁当って、ご飯等の主食が付いていないものが多いんですよ。

その点マッスルデリは玄米やパスタ付き。

主食を用意する手間が省けて楽チンです。

 

しかも、玄米は白米よりもビタミンやミネラル、食物繊維が豊富。

パスタは白米よりも低糖質。

ちゃんと考えられたメニューになっているんですよ。

 

自分で好きなメニューを選びたい方

マッスルデリはメニューが自分で選べます。

 

メニューの一例

 

やっぱり食事は好きな物を食べたいじゃないですか。

その方がトレーニングのモチベーションも上がりますよね。

 

体型が気になるビジネスパーソン

社会に出ればトレーニングの機会も少なくなり、食生活も乱れがち。

となれば、気が付いたらお腹周りがふっくら。

 

心当たりがある方は、夕食をマッスルデリに置き換えてはいかがでしょうか。

食シーンがこんな具合になりますよ。

 

帰宅して20分程度トレーニングしたら、シャワーの前にマッスルデリをレンジで調理開始。

シャワーを浴び終わったころには、ちょうど食べ頃。
（マッスルデリの温め時間は7～10分。）

食べ終わったら、お箸だけ洗って容器はゴミ箱へ。

 

時間を効率的に使いつつ、効果は最大に。

まさに忙しいビジネスパーソンにあった食シーンと言えるでしょう。

 

部活を頑張るジュニアアスリート

部活を頑張るジュニアアスリートにとって欠かせないのが、十分な栄養と睡眠。

栄養面では特にたんぱく質が欠かせません。

 

子供が頑張る姿を応援したい親御さんにとって。

たんぱく質が豊富で、調理はレンチンで済むマッスルデリは、

• 子供の頑張りを支えること。
• 親御さんのメニュー作りの負担を減らすこと。

を両立させることが出来ますよ。

 

 

子供の頑張りを栄養面でしっかりとアシストしつつ、自分の時間も大切に出来る。

マッスルデリは、そんな生活シーンを演出できる宅配弁当なんです。

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マッスルデリ　他社との比較

 

続いては、マッスルデリと他社の宅配弁当を比較してみました。

対象は、ボディメイクやダイエットに適していると言われる以下の3つ。

 

 

＊表は横にスクロールできます。

 

 

さて、ボディメイクを目的に考えると…。

ナッシュ以外はたんぱく質がしっかりととれます。

特にマッスルデリはカロリーや糖質も高く、「きちんとボディメイクに取り組む方の食事」。

 

 

 

なお、ボディメイクは続けることが大切ですから、食事もおいしいものを選びたいですよね。

その点味の面では、上記4社はいずれも飽きの来ないおいしさがあります。

 

それぞれの特徴からおすすめのタイプを挙げてみました

 

ナッシュ	カフェでとるワンプレートランチのイメージ。 ボディメイクというよりもスリムになりたい方に。
マッスルデリ	味付けが濃いものもあり、外食店のイメージ。 目標を持ってしっかりとボディメイクしたい方に。
モアザンデリ	塩分控えめなのにしっかりした味。 健康志向の外食店のイメージ。ライトなボディメイク志向の方に。
ゴーフード	メニューは少ないが、値段的には安め。 値段重視の方に。

 

 

マッスルデリは、「食事もトレーニングの一環」というコンセプトで開発されたもの。

ですからたんぱく質はもちろん、カロリーや糖質も、全て計算されています。

 

食事のバランスやたんぱく質量を考えたら。

ボディメイクにはマッスルデリが最も効率的ですね。

 

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ナッシュに興味を持った方はこちらもご参考に。

口コミを中心にメリット・デメリットなどを解説しています。

 

 

モアザンデリに興味がある方はこちら。

やはり口コミを中心に、メリット・デメリットなどを解説しました。

 

 

ゴーフードについても解説しています。

あわせて参考にしてください。

 

 

よくある質問

 

 

送料はいくら？

送料はお弁当の価格に含まれています。
高いと感じるマッスルデリの値段ですが、送料込みなら納得かも？！

お試しセットはある？

お試しで注文は出来ますが、「価格が安くなるお試しセット」はありません。
安く食べたいなら、定期購入がおすすめです。（お試しよりも約¥400/セット安くなります。）

定期購入は、途中で配達日・配達周期を変更することが出来る？

会員登録をしている場合、変更は可能です。
配達予定日の8日前までにマイアカウントより変更すればOKです。

定期購入の解約方法は？

解約フォームからお申込みすることが出来ます。
⇒　定期購入 解約申込フォーム。
なお、次回届け予定日の【10日前】までに連絡する必要があります。

添加物の使用は？

食材によっては国の定める基準の範囲内で使用している場合があります。
商品パッケージやホームページで確認してください。

アレルギー対応は可能なの？

可能な限り対応してくれるとのことなので、注文の際は通信欄に記入するか、個別に問い合わせしてください。

容器の大きさは？

縦×横×高さ＝20cm×15cm×5cmです。高さがありますね。
冷凍庫の寸法を確認の上で注文する事をおすすめします。

 

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マッスルデリのコース/基本情報

 

マッスルデリには、目的別に4つのコースがあるんですね。

 

 

価格も含めて表にしたのがこちら。
＊表は横にスクロールできます。

 

 

そして、4つのコース共通の基本情報はこちら。

 

調理方法	電子レンジでの調理のみ。コースによって温め時間が異なります。
送料	お弁当の価格に含まれています。
メニュー数	50種類以上（メニューが選べます。）
栄養バランス	目的にあったコースを選べば、たんぱく質（P)、脂質（F)、炭水化物（C)が最適なバランスでとれます。
賞味期限	冷凍保存で3ヶ月以上
支払方法	クレジットカードやamazon pay、後払いが利用できます。

 

理想の体作りのために4つもコースがあるのはマッスルデリだけ。

きめ細かな対応は流石ですね。

しかもPFCバランスもバッチリ。

安心してトレーニングに取り組むことができますよ。

 

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まとめ　マッスルデリってまずい？

 

最後に、マッスルディのまずい3つのメニューと傾向をもう一度。

 

 

 

 

マッスルデリは、「理想の体作りに取り組む人」のために作られた宅配弁当。

だから高たんぱく・低カロリーなうえに、保存料や合成着色料、トランス脂肪酸は不使用です。

健康にも配慮した宅配弁当と言えるでしょう。

 

正直に言ってまずいメニューもあるんですよ。

でもね、好きな物を選べるようになりましたから。

まずいメニューを食べる確率がグンと下がりましたね。

 

そもそもの話として、マッスルデリのほとんどのメニューはおいしい！

筆者の経験談だけでなく、多数の口コミでお分かりのことでしょう。

この記事を読めば「まずいメニュー」を選ぶこともなくなります。

集中してボディメイクに取り組むことができますよ！！

 

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ボディメイクに適したお弁当（nosh（ナッシュ））とマッスルデリを比較した記事はこちら。

こちらも是非ご覧ください。