- 旅するオートミールのメリット・デメリット。
- 旅するオートミールと他社製品の違い。
- 旅するオートミールのお得な買い方。
今オートミールがスゴイ人気ですよね。
食物繊維たっぷりで低糖質・高たんぱくですから、ダイエットにもピッタリ。
ただ、オートミールって正直まずいんですよ。
そんなオートミールなんですが、「旅するオートミール」はというと…。
【オートミール＝まずい】のイメージをガラッと変えるほどの美味しさ！
レシピを監修した大人気インスタグラマーの石原彩乃さんにはリスペクトしかありません。
美味しくて手軽にダイエットできそうな食事を探しているあなたに、
旅するオートミールの特徴を口コミも交えてご紹介しますね。
- 最近はやりのオートミールに興味がある。
- 今まで食べたオートミールはまずかった。
- コスパの良いダイエット食を探している。
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タップできる【目次】
旅するオートミールの特徴とは
早速ですが、旅するオートミールの特徴や、実食したからわかる
メリット・デメリットをご紹介します。
メリット/おすすめな点
初めにメリット（おすすめな点）から。
- オートミールとは思えない美味しさ。
- 低カロリー・低糖質なのでダイエットにピッタリ。
- 食物繊維たっぷり+高たんぱく。
- レンジで温めるだけで食べられる。
- レトルトパウチなので日持ちする。
オートミールとは思えない美味しさ
旅するオートミールの中から最初に選んだのは「南インドのガラムココナッツカレー」。
湯せんしてから封を開けた瞬間に、スパイシーな香りが！
「え？本当にオートミールなの？！」って思っちゃいましたよ。
食べてみればしっかりした味わいで二度ビックリです。
インド料理店で食べるようなカレーに似た香り・味でしたね。
もう一つご紹介したいのが「明洞の旨辛チーズダッカルビ」。
こちらもオートミールとは思えない美味しさなんです。
チーズ感はありませんが、竹の子の食感が良いアクセントに。
ニンニクも効いていてパンチのある味付けと言えるでしょう。
旅するオートミールの中でも特におすすめの1品です。
この2品を含めて旅するオートミールは全部で4種類。
いずれもオートミールとは思えないほどの美味しさがありました。
低カロリー・低糖質なのでダイエットにピッタリ
旅するオートミールは全部で4種類。
それぞれのカロリーや糖質量は以下の通りです。
| 品名 | カロリー（kcal） | 糖質量（g） |
| 明洞の旨辛チーズダッカルビ | 298 | 28.2 |
| 南インドのガラムココナッツカレー | 299 | 20.87 |
| ミラノの贅沢トリュフ＆ポルチーニリゾット | 227 | 24.25 |
| 奄美大島のあご出汁鶏飯 | 197 | 20.5 |
4種類を平均すると、カロリーは約255kcalで糖質量は約23g。
それなのに、満腹感はちゃんとあるんですよ。
理想的なダイエット食ですよね。
旅するオートミールなら、ダイエットを美味しく継続できますよ。
食物繊維たっぷり+高たんぱく
食物繊維とたんぱく質の量を表にしました。
| 品名 | 食物繊維（g） | たんぱく質量（g） |
| 明洞の旨辛チーズダッカルビ | 6.7 | 16.9 |
| 南インドのガラムココナッツカレー | 10.23 | 16.7 |
| ミラノの贅沢トリュフ＆ポルチーニリゾット | 5.5 | 17.2 |
| 奄美大島のあご出汁鶏飯 | 4.5 | 17.5 |
食物繊維は日頃から不足しがちな栄養素。
また、たんぱく質は体を構成するうえで非常に重要な栄養素です。
旅するオートミールにはこの2つがしっかり入っているんですよ。
美味しいだけじゃなく、栄養素的にもちゃんと考えられている。
繰り返しますが、レシピを監修した石原彩乃さんにはリスペクトですね。
レンジで温めるだけで食べられる
旅するオートミールはレンチンか湯せんで調理します。
この手軽さが良いですよね。
どんなに美味しくても、手間がかかるのって面倒なもんですから。
ちなみにおすすめの調理法はレンチン。
湯せんだと袋にオートミールが残っちゃうんですよ。
もったいないからスプーンで出そうとしても袋が熱くて…。
レンチンだったらきれいに全部取り出してから温められますから。
レトルトパウチなので日持ちする
旅するオートミールはレトルトパウチ。
レトルトパウチは常温で保存できるし、賞味期限も長いですから。
非常食にもピッタリですよ。
ちなみに、旅するオートミールには4食と8食のセットがあります。
賞味期限が長いので8食あっても大丈夫。
それに、美味しいから1回の食事に満足できるので変なストレスもたまりません。
デメリット/イマイチな点
続いては、旅するオートミールで感じたデメリット（イマイチな点）を。
- 4種類しかない
- 4種類がセットで販売されている
4種類しかない
旅するオートミールには4種類しかないんですよ。
毎日食べていると飽きてくる可能性がありますよね。
筆者は「食生活が乱れそうなとき」に実食しています。
例えば仕事で遅くなり、「コンビニ弁当で済ませよう」といった時ですね。
コンビニ弁当や外食よりも低カロリー・低糖質ですから。
1週間に1，2回であれば、４種類しかなくても飽きることはないですよ。
4種類がセットで販売されている
定期コースの2回目から食数の変更ができます。
逆に初回の定期コースは、決まっている食数しか頼めないんですよ。
「口コミで人気の〇〇を多目に」
「✖✖の味付けは苦手だから少なく」
そんな注文ができないのはデメリットでしょうね。
旅するオートミールの評判・口コミ
旅するオートミールの口コミも調べてみました。
実食した方々の意見は参考になりますからね。
良い口コミ・悪い口コミ両方ありますので、参考にしてください。
ちなみに、Amazonでの評価はこうなっています。
星1つが30％もあって全体の評価を落としています。
ただ、悪い評価の具体的なコメントがないんですよ。
商品が悪いのか、商品以外の何かが悪いのかというのが分からないんですね。
良い口コミ
満足感十分！
どれもしっかりもっちり食感やしっかりお肉の感じがあって美味しかったです。袋を開けた瞬間に美味しそうな匂いがして食欲そそられます！
食べた後すごい満腹感があってこれでこのカロリーはダイエットに良いなぁと思いました！
個人的にはカレーが1番美味しかったです♪
オートミールは低カロリー・低糖質ですからね。
ダイエットしたい方は安心して食べられますよ。
旅するオートミールというものを食べてみました✨今回はカレー味🍛🥄
案件とかではなく、頂いたので食べたのですがこれめっちゃおいしい……
オートミールなのに全くオートミール感なくてお肉もホロホロ、豆もしっかり入ってる！！
感動😭🤍 pic.twitter.com/oQ1t9xb6uH
— りの〖 -35kg 〗 (@diet_rino_diary) December 15, 2021
「オートミール感がない」には激しく同意！
味付けもしっかりしているし、4種類それぞれの個性がはっきりしています。
カレー味はスパイスも効いているし、結構本格的ですよ。
旅するオートミール、明洞の旨辛チーズダッカルビから食べてるけどかなり美味しい。
オートミールとやらを食べるのはこれが初めてで雑味や苦味があると噂に聞いてたんですが「え、これの何が駄目なんですか?」と思うくらい何もまずい要素が無い。強いて言えば食感が緩い?
味付けは結構濃いです。 https://t.co/an0JWLINfM— K―煮込み (@ACE_of_Noob) July 16, 2021
旅するオートミールを初めて食べたら、きっと驚くと思います。
オートミールにありがちな「イマイチ感」が無いですから。
しかも、食物繊維たっぷり・高たんぱくってスゴイですよね。
続いては悪い口コミを。
悪い口コミ
ダイエットに役立ちそうなご飯を試すのが最近のマイブームなんだが、旅するオートミールというオートミール食品、、、一つ目まずっ。しょっぱ。という感想で後の３つを食べる勇気が。トライアルにしておいてよかった、、、
— みる (@Miru28697594) July 30, 2021
ハッキリと「まずい」とあったのはこの口コミだけでした。
そんなにまずいですかねぇ。
「明洞の旨辛チーズダッカルビ」や「南インドガラムココナッツカレー」はすごく美味しいと思うんですが…。
ただ、実食する中で気になったのが「ミラノの贅沢トリュフ＆ポルチーニリゾット」。
チーズやトリュフ＆ポルチーニの香りが個性的なんです。
筆者も初めて食べた時には牛乳で薄めて香りをごまかしていました。
2回目には香りが気にならず、3回目には結構美味いと思ってしまいましたが。
個性的な香りなので、好き・嫌いがはっきりするかも。
旅するオートミールがまずいと感じたら…。そんな時の参考にこちらをどうぞ。
他社のオートミール製品との比較
最近はオートミルが大人気。
色々な商品がリリースされています。
そこで、旅するオートミールと手軽に食べられる他社商品を比較してみました。
＊表は横にスクロールします。
| メーカー名/商品名 | おすすめ度 | 値段（＊1） | ボリューム | カロリー（kcal） | たんぱく質（g） | 糖質（g） | 食物繊維（g） | 調理方法 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
旅するオートミール
|
4.5 |
|
250g |
|
|
|
|
|
|
S&B オートミールDELI
|
3.5 | 259 | 150g |
|
|
|
|
電子レンジ |
|
旭松食品
|
3.0 |
|
|
|
|
|
|
お湯を注ぐ |
やっぱりおすすめは旅するオートミールですね。
他の2社と比べて、本格的な美味しさがあるんですよ。
レストランで出されても違和感のないレベル。
また、たんぱく質をしっかりとれるところも良いですよね。
ボリュームを考えれば糖質量は他社とほぼ同じか下回ります。
そのボリュームも、置き換える1食分と考えればベストでしょう。
これ以上少ないと、後でお腹が空いてしまいますから。
ダイエットするなら「正しく食べる」ことが大切ですし。
旅するオートミールの総合評価
最後に旅するオートミールのまとめを。
- 4種類しかない。
- 4種類がセットで販売されている。
- オートミールとは思えない美味しさ。
- 低カロリー・低糖質なのでダイエットにピッタリ。
- 食物繊維たっぷり+高たんぱく。
- レンジで温めるだけで食べられる。
- レトルトパウチなので日持ちする。
旅するオートミールにもデメリットはあります。
ただ、口コミや実食から感じたのは、今までのオートミールとは違った美味しさがあるということ。
おまけに低カロリー・低糖質なのに食物繊維たっぷりで高たんぱくなんですから。
1食分を旅するオートミールに置き換えて適度に運動したら…。
ダイエットしたい方にはおすすめですよ。
オートミールに興味のある方も。
今まで食べたオートミールがまずかった方も。
期待を裏切らない旅するオートミールをぜひお試しください。
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