この記事を読んでわかること

メディミールは、管理栄養士と医療専門チームが作る「制限食」の宅配サービス。

「制限食」や「糖尿病食」が必要な方には、安心のサービスです。

もちろん、栄養バランスが気になる方にもうってつけ。

となれば、「美味しさ」についても知りたいところ。

そこで私が実食し、感じたメリット・デメリットを含めてご報告いたします。

 

年齢が上がるとともに気になるのが「食事」。

栄養バランスやカロリーに気をつかう食事を作るのは大変です。

しかも毎日のことですし。

 

そんな苦労をされているあなたにご紹介したいのが、「メディミール」の宅配弁当。

「メディミール」は、管理栄養士と医療専門チームが献立作りに関わっているんですよ。

 

当然、栄養面・栄養バランス面の安心感もあるというもの。

それに「冷凍宅配弁当」は、電子レンジ1つで簡単に調理できます。

 

とはいえ、他の方々の評価はどうなのか?

そして、医療専門チームが献立作りに関わっているために、

【病院食】のような味になっていないか?

 

そんな疑問にお答えするため、私が「バランス健康食」コースを利用して確認しました。

 

 

 

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メディミールの宅配弁当とは?

まずはメディミールの宅配弁当にどんな特徴があるのか?

その点について簡単にご説明を。

 

【メディミールの特徴】

  • 医療の専門チームが監修し、管理栄養士が献立を立てているから栄養バランスのとれた食事になっている。
  • 野菜を取り入れたおかずが多いので、野菜不足を感じている人に向いている 。
  • 調理の段階では、食品添加物や合成着色料等はいっさい使っていない
  • 管理栄養士に食生活の相談が出来る
  • 血液検査情報を伝えれば、数値の改善をアドバイスしてもらえる

 

宅配弁当のメーカーは沢山ありますが、「医療の専門チームが監修している」

というのは珍しいですね。

それだけに、特に「制限食」が必要な方には、安心できる宅配弁当と言えるでしょう。

 

また、管理栄養士に食生活の相談が出来るのも◎。

こういう体制は、宅配弁当への信頼に繋がりますよね。

 

メディミールの口コミ

続いては、他の方々の口コミをチェックしておきましょうか。

メディミールの特徴は素晴らしいものですが、やはり味も気になりますしね。

 

 

 

 

 

かーちゃんかーちゃん

あら?歯医者さんもおすすめしているみたい。

よしみつよしみつ

専門家のおすすめがあるから、より信頼感が増すよね。

 

メディミールのメニューと価格

メディミールのメニューは、以下の通りラインナップされています。
(表はスクロールできます)

なお、価格は発注する食数によって変わりますのでご注意を。

メニュー名をクリックすると、解説記事にジャンプします。

 

メニュー名内容価格
カロリー制限食
  • 7食セット : 約698円(税別)(4,880円(税別))
  • 14食セット : 約642円(税別)(8,980円(税別))
  • 21食セット : 約619(税別)(12,980円(税別))
たんぱく質&塩分制限食
  • 7食セット : 約698円(税別)(4,880円(税別))
  • 14食セット : 約642円(税別)(8,980円(税別))
  • 21食セット : 約619(税別)(12,980円(税別))
塩分制限食
  • 7食セット : 約698円(税別)(4,880円(税別))
  • 14食セット : 約642円(税別)(8,980円(税別))
  • 21食セット : 約619(税別)(12,980円(税別))
バランス健康食
  • 7食セット : 約612円(税別)(4,280円(税別))
  • 14食セット : 約606円(税別)(8,480円(税別))
  • 21食セット : 約595(税別)(12,480円(税別))

 

ちなみに、配送料は初回注文時のみ無料!

2回目以降は、一律800円(税別)です。(ただし、定期注文で半額の400円(税別)。)

ではメニューの簡単なご説明を。

 

カロリー制限食

カロリー:240kcal(±10%) 塩分:2.5g以下。

糖尿病や脂質異常症、高血圧、痛風の方におすすめ。

またメタボ対策を検討している方にもピッタリです。

 

たんぱく質&塩分制限食

カロリー:300kcal以上 塩分:2g以下。
たんぱく質:10g以下 カリウム:500mg以下。

腎臓病や糖尿病性腎症の方、透析中の方におすすめ。

 

塩分制限食

カロリー:300kcal以下 塩分:2g以下。

減塩は必要だけれども、しっかりとした味付けの食事がしたい方におすすめ。

 

バランス健康食

カロリー:300kcal以下 塩分:3g以下。

生活習慣病の予防を第一に、栄養バランスをとった

健康保持・増進のための食事がしたい方におすすめ。

 

 

残念ながらメニューは選べませんが、「制限食」ですし。

医療スタッフと管理栄養士によって作られた献立ですから、

そこはある意味、その道の専門家にお任せしましょう。

 

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メディミールの宅配弁当レビュー

初めに、実食した結論から。

【結論】

  • 医療の専門チームが監修し、管理栄養士が献立を立てているから栄養バランスのとれた食事になっている。
  • 病院食と大差ないのでは?との予想を大きく上回る美味しさがある。
  • 野菜を取り入れたおかずが多いので、野菜不足を感じている人に向いている 。
  • 「バランス健康食」コースは味のバランスも取れており、平均的に美味しい

 

今回利用したのは「バランス健康食」コース。

生活習慣病の予防を第一に考えられたコースです。

 

早速内容を検証しましょう。まずは気になる中身から。

私が注文したのは7食/セットで、内容は以下の通りです。

名称をクリックすると、レビュー部分に飛びます。

名称
鯖の味噌煮弁当
赤魚の生姜煮弁当
タッカルビ弁当
春巻き弁当
鶏の治部煮弁当
白身魚の南蛮漬け弁当
肉野菜炒め弁当

 

こういう状態で配達されます。

 

こちらは箱を開けたところ。

緩衝材は入っていませんでした。(ゴミが出なくて楽。)

段ボールが弁当箱に合わせて作られており、緩衝材は必要ないようですね。

 

7食分全てを写したもの。一食当たり約612円なり。

 

なお、弁当箱の容器は「リサイクルマーク」が付いたプラスチック容器。

容器を捨てる際は、自治体の指示に従って分別の上捨ててくださいね。

 

では、食べた物の個人的な評価をご紹介します。

 評価 感想
 5.0  美味しかった。また食べたい。スーパーで同じものが売っていたら買う。  
4.0 まあまあ。美味しいけれど、感動はしない。
3.0 イマイチ。お腹が減っていれば食べる。
2.0 箸はつけるけど、たぶん残す。
1.0 同じものがあったら、次は絶対に食べない。

 

 

鯖の味噌煮弁当

まずは1つ目。(左が解凍前。右が解凍後。以下同じ。)

コメント

評価:4.0

鯖の味噌煮はしっかりと味が付いていて美味しかったですね。全体的に「美味しい」というレベルかと。

ただ、写真右下の「大根おろしとえのきの和え物(?)」は、味は良いものの、おかずとしては微妙な量でした。

 

よしみつよしみつ

味付けは丁度良くて美味しかったです。

 

赤魚の生姜煮弁当

2つ目。

コメント
評価:4.0 

個人的に美味しいと思ったのが、「高野豆腐とにんじん、卵の煮物」。

コンビニ弁当ではあまり見られないおかずですからね。

 

よしみつよしみつ

「高野豆腐とにんじん、卵の煮物」は美味しかったですね。もう一度食べたい一品です。

 

タッカルビ弁当

3つ目。

コメント
評価:3.0 

鶏肉のタッカルビが意外に水っぽくて。味付けは悪くないんですけど…。

今回3.0だった最大の理由が写真左上の「ポテトサラダ」。ボソボソして味はイマイチ。

 

よしみつよしみつ

野菜類、特にじゃがいもは冷凍したら美味しくないことが良くわかりました。

 

春巻き弁当

4つ目。

コメント

評価:4.0

レンジでチンした春巻きはフニャフニャでしたが、揚げ物好きにはうれしい弁当です。

他の弁当にも言えますが、野菜類は水っぽくなってしまいますね。

 

よしみつよしみつ

一人暮らしであれば、揚げ物はしないですからね。そういう意味では有難いです。

 

鶏の治部煮弁当

5つ目。

コメント

評価:5.0

個人的なお気に入りは、写真左上の生揚げ。また、写真右下のさつまいもは箸休めとして美味しかったです。

鶏の治部煮も味がしっかりついていて美味しかったですね。

 

よしみつよしみつ

美味しいお弁当でした。今回のコースでは一番ですね。

 

白身魚の南蛮漬け弁当

6つ目。

コメント

評価:4.0

白身魚(シルバーという魚)はクセがなくて食べやすかったです。かぼちゃのサラダに万能ねぎが乗っていたのは個人的にはマイナス。

でも、他のメニューでそのマイナスを穴埋めした感があります。ピーマンと干しえびの炒め物は美味しかったですし。

 

よしみつよしみつ

魚が好きな方には好まれる弁当でしょうね。

 

肉野菜炒め弁当

7つ目。

コメント

評価:3.0

メインの肉野菜炒めの塩気がちょっと強すぎるような…。(個人的感想です。)

でも、他のおかずは薄味でした。

 

よしみつよしみつ

私がイメージする「肉野菜炒め」とはちょっと違いました。

 

今までに他社の宅配弁当も食してきましたが、

メディミールの弁当は野菜が多く使われていましたね。

これは、野菜不足を感じる方には大きなメリットでしょう。

 

全部を食べた感想としては、平均的に美味しかったなと。

でもこれって大変なことだと思うんですよ。

だって、病院で食べる食事ってお世辞にも美味しいとは言えないじゃないですか。

 

カロリーや塩分を控えつつ、美味しいお弁当を作る。

両立しないような要素ですからね。

予想以上の美味しさに驚きました。

 

レビューをご覧になって気になった方は、是非チェックしてみてください。

 

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利用して実感したメリット・デメリット

私が感じたデメリットは、以下の通りです。

 

デメリット
  • 野菜のおかずは、解凍した時点で水っぽくなってしまう。
    (冷凍弁当に共通するデメリットですが。)
  • おかずによっては塩気の強いものがある。(肉野菜炒め)

 

カーちゃんカーちゃん

冷凍野菜はねぇ。やっぱり水分が出てしまうのよ。

よしみつよしみつ

野菜を使ったおかずが多かったから、特にそれを感じたんだよね。

 

続いては、メリットを挙げてみました。

 

メリット
  • 全ての弁当が平均的な美味しさになっており、安心して食べることが出来る。(大きなハズレがない。)
  • 医療の専門チームが監修し、管理栄養士が献立を立てているから栄養バランスが取れた食事になっている。
  • レンジで調理できるから楽 。

 

かーちゃんかーちゃん

管理栄養士に食生活の相談が出来るのって、すごく良いわね!

よしみつよしみつ

本当に。一人暮らしをする身にとってはありがたいよ。

 

毎日栄養バランスの取れた食事や、カロリー・塩分を控えた食事を作るのは大変。

そんな時に、栄養バランスや摂取エネルギーを考えたお弁当があれば。

更には、「カロリー」や「タンパク質&塩分」、「塩分」を制限している弁当があれば。

メディミールは、今はもちろん、将来も健康的に過ごしたいにあなたにはピッタリですよ。

 

また前述の通り、メディミールには以下のような特徴があるんです。

 

  • 調理の段階では、食品添加物や合成着色料等はいっさい使っていない
  • 管理栄養士に食生活の相談が出来る
  • 血液検査情報を伝えれば、数値の改善をアドバイスしてもらえる

 

これは、医療の専門チームが監修し、管理栄養士が献立を立てているからこそできること。

健康に気をつかう身としては、心強いバックアップ体制ですよね。

 

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おすすめしたい方・おすすめしない方

自分で「メディミールの宅配弁当」を食べたうえでの感想です。

 

メディミールをおすすめしたい方
  • 食事の栄養バランスや摂取エネルギーに気をつかっている方。
  • 野菜を多めに摂りたい方。
  • 自宅で簡単に調理して、ゆったりと食べたい方。

 

 

メディミールをおすすめしない方
  • 栄養バランスには気をつかっていない方。
  • 食事は外食で済ませ、自宅ではごみを出したくない方。
  • 1回の食費を500円未満に抑えている方。

 

 

まとめ

ではここで改めて、メディミールの冷凍宅配弁当の特徴を挙げておきます。

 

【メディミールの特徴】

  • 医療の専門チームが監修し、管理栄養士が献立を立てているから栄養バランスのとれた食事になっている。
  • 野菜を取り入れたおかずが多いので、野菜不足を感じている人に向いている 。
  • 「バランス健康食」コースは味のバランスも取れており、平均的に美味しい
  • 調理の段階では、食品添加物や合成着色料等はいっさい使っていない
  • 管理栄養士に食生活の相談が出来る
  • 血液検査情報を伝えれば、数値の改善をアドバイスしてもらえる

 

 

健康的に過ごすには、栄養バランスって大切じゃないですか。

で、その栄養バランスは毎日の食事で取る必要があると。

 

自分の健康は、自分で守るために。

管理栄養士に、食生活の相談に乗ってもらえる体制。

栄養に関するプロが考え、バランスを考慮して立てられた献立。

【メディミール】は、安心して健康的な食事をしたいあなたに試していただきたい宅配弁当です。

 

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