【まずい？】ウェルネスダイニング　口コミと実食でわかったこと

 

 

塩分やカロリーを控えたいあなたにとって、「食事」は悩み事の一つになっていませんか？

そんな悩みを解決する手段が、「制限食の宅配弁当」ですよね。

 

筆者が今回試したのは、【ウェルネスダイニング】の「栄養バランス気配り宅配食」。

気になる口コミをチェックしつつ、実際に注文して食べた感想、

感じたメリット・デメリット等をご紹介します。

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ウェルネスダイニングの口コミ

ウェルネスダイニングに関する口コミをまとめてみました。

 

 

 

 

ではそれぞれについて詳しく見てみましょう。

 

悪い口コミとは

まずは古いモノから順番に、悪い口コミを。

 

宅配の冷凍弁当、確かに味は美味しいし栄養とかカロリーは計算されてるけど、いかんせん高齢者向けで柔らかすぎて物足りないかも。ウェルネスダイニングってとこのやつ

— うけう (@ukeu_) March 13, 2016

 

 

 

これ1度だけ頼んだが、
味が薄いんだよなぁ…

制限食やし仕方ないと反論するやろうが
結局調味料足したら意味ないし
足さないでも良いようにしたほうが良い

同業他社で薄味じゃないの
ちゃんとあるのでやれば可能なはず#ウェルネスダイニング https://t.co/dXT3vMhYC5

— 人のマジを笑うな～まほりこぽん応援 (@chitendo) November 21, 2018

 

 

 

ウェルネスダイニングの冷凍弁当を引き続き少しずついただいています。こちらは「鶏肉のマスタード焼き弁当」です。う～ん、鶏肉がすかすk・・な、なんでもないです。ウエルネスダイニングは、栄養成分の制限がしっかりしていて、お年寄りが食べやすいように小さく刻んであるおかずが多いイメージです pic.twitter.com/lvLg4oooVj

— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・ヘルシー外食 (@kosetan2018) January 6, 2019

 

 

 

ウェルネスダイニングのおかずで初めてはずれました、、。好き嫌いのない私でも無理、、。キャベツの味噌炒めくっそまず、、。この味でOK出した人、、きみは間違ってるぞ、、、、、、。m9(・∀・)ﾋﾞｼｯ

— ゆうあたん🦍🎀 (@yuua_u3u) January 13, 2021

 

 

 

う～ん。

悪い口コミは「食感」や「味」についてのものですね。

ただ、生活習慣病の予防を目的とした塩分摂取量の目安は7.0～8.0g/日未満ですから。

 

　・ナトリウム（食塩相当量）について、高血圧予防の観点から、男女とも値を低めに変更。

　　　　　18歳以上男性：2010年版　9.0ｇ／日未満　→　2015年版　8.0ｇ／日未満

　　　　　18歳以上女性：2010年版　7.5ｇ／日未満　→　2015年版　7.0ｇ／日未満

引用：厚生労働省｜「日本人の食事摂取基準（2015年版）策定検討会」の報告書

1日で3食ならば、一回の食事で取れる食塩相当量は約2.3～2.7g！

ウェルネスダイニングの場合、どの制限食のコースでもほぼこの範囲内です。

薄味を気にする方もいますが、実は理由がある味付けなんですね。

 

良い口コミとは

続いては、こちらも古いモノから順番に良い口コミを。

 

#ウェルネスダイニング　試しに一週間分買ってみました。感想ですが、量がしっかり入ってる！　普通に美味い！　献立考えなくて済む！　管理栄養士が考えたメニューってことで安心感がある！　とりあえず７食分、注文して試してみては？　#うつ病　#摂食障害　#過食 pic.twitter.com/1cEnp3gfOI

— 黒青赤X (@ukososete) March 6, 2019

 

 

 

減塩食の宅配弁当が届きました🍱
味付けしっかりしてて美味しいです☺️
これで塩分2.0g以下…
買い物行かなくていい、作らなくていい、洗い物しなくていいので本当にありがたいです😭#ウェルネスダイニング pic.twitter.com/Piw9HHR3A4

— ふじこ (@purple0193) March 25, 2019

 

 

 

冷凍宅配食の #ウェルネスダイニング 🥰口コミ
ダイエットのために利用し始めましたが、栄養価が高くて低カロリーなメニューのおかげで健康的に痩せることが出来て大満足です。利用してみて良かった点は、低カロリーとは思えないしっかりとした味付けのボリューム感がある美https://t.co/6QFcb7LFiH

— いいものショップ (@iimonoshopkuma) April 2, 2020

 

 

 

今日のウェルネスダイニングはサワラの味噌マヨ焼き

ウェルネスダイニングは腎臓病とか糖尿病の人におすすめの健康食品です。#ウェルネスダイニング#健康食品 pic.twitter.com/v7aqRqHFx4

— メシマニア (@meshi_mania_sp) July 7, 2020

 

 

 

今日のウェルネスダイニングはサバのカレー風味揚げ！
3回目くらいかな？これめっちゃおいしいです！

ウェルネスダイニングは腎臓病とか糖尿病の人におすすめの健康食品です。 pic.twitter.com/wWzScSzpBg

— メシマニア (@meshi_mania_sp) August 5, 2020

 

 

 

管理栄養士が作った献立であることや味の評価が高いですね。

そのようなお弁当がレンジで簡単に調理出来る訳ですから。

制限食の献立に悩んでいる方には、一度試してみることをおすすめします。

 

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【体験口コミ】ウェルネスダイニングの宅配弁当

続いては筆者が実食した「健康応援　気配り宅配食」のレビューを。

まずは配送の状態からご報告します。

食べる物を運んでもらうわけですからね。いい加減では困る訳で。

 

ウェルネスダイニングの配送状態

こういう状態で配達されます。ヤマト運輸のクール宅急便でした。

 

 

箱の大きさは約17㎝（縦）ｘ約21㎝（横）ｘ約27㎝（高さ）。

 

こちらは蓋を開けたところ。

 

 

緩衝材は入っていませんでしたが、弁当箱はしっかりした素材です。

そのため、「割れ」はありませんでした。

 

ちなみに、こちらはすべての弁当箱を段ボールから取り出した時のもの。

弁当箱一つの大きさは約20㎝（縦）ｘ約15㎝（横）ｘ約3㎝（高さ）。

冷凍庫に入れる時の参考にしてください。

 

 

なお、弁当箱の容器はリサイクルの対象となっているプラスチック。

分別して捨てる必要があり、ちょっと面倒…。

 

弁当箱のシールには、以下の内容が記載されています。

• 商品名（弁当名）
• 使用している原材料名
• 内容量
• 賞味期限
• 保存方法
• 製造者名
• 栄養成分表示
• 調理方法

賞味期限の記載があるのは安心ですね。

 

ウェルネスダイニングの「栄養バランス気配り宅配食」

では実食した結果を、それぞれの弁当についてご報告します。

私が注文した時は以下の内容でした。

 

 

この時のメニュー内容はこちら。実際に食べた順番です。
（弁当名をクリックすると、レビュー記事に飛びます。）

なお、上から3番目までのお弁当について記事を書きました。

「揚げだし豆腐弁当」と「いわしトマト煮弁当」は写真のみでご勘弁を。
* あとの2つは写真を撮り忘れました…。

 

個人的な評価もしてみました。

評価	感想
5.0	美味しかった。また食べたい。ちょっと感動するレベル。
4.0	感動はしないけれど、十分に美味しいレベル。
3.0	イマイチ。お腹が減っていれば食べるレベル。
2.0	箸はつけるけど、たぶん残すレベル。
1.0	同じものがあったら、次は絶対に食べないレベル。

 

 

えび団子のチリソース煮弁当

まずは１つ目。

 

 

 

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豚肉のソースマリネ弁当

２つ目。

 

 

 

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さんま甘露煮弁当

３つ目。

 

 

 

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揚げだし豆腐弁当

 

 

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いわしトマト煮弁当

 

 

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実食して分かったのは、主に次の3点です。

 

 

もっと病院食のような物だと思っていただけに…。

良い意味で裏切られました。

これなら長く続けることもできますね。

制限食の献立に悩む方には、是非一度お試しいただきたいお弁当でした。

 

 

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なお、「宅配弁当は手抜きでイヤ」という方のために。

ウェルネスダイニングには料理キットもあるんですね。

冷凍保存できるタイプですから、冷凍庫に入れておけば何時でも安心して使えます。

こちらもご覧ください。

 

また、ウェルネスダイニングは野菜たっぷりの「スープ」も販売中。

筆者も実食しましたので、こちらもどうぞ。

夜食にピッタリな、具だくさんのスープですよ！

 

 

ウェルネスダイニングのコース

実食した以外のウェルネスダイニングのコースを挙げておきます。

それぞれの特徴や価格は以下の通り。

 

なお、送料は初回注文時は無料。
2回目以降は、756円（税込み）；都度購入、378円（税込み）：定期購入。

 

おまけにこんな特徴もある訳で。

 

 

 

外食や自炊で塩分やたんぱく質の制限って、難しいし面倒です。

ウェルネスダイニングの宅配食ならば、制限食の専門店を探したり、

自分で献立を考える面倒ともオサラバできるというもの。

好きなことができる時間が増えるのは良いですよね。

 

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ウェルネスダイニングのメリット・デメリット

筆者が「栄養バランス気配り宅配食」について感じたデメリットは以下の通り。

 

 

 

 

でも、冷凍野菜はどのメーカーも同じような食感。

ウェルネスダイニングのみ「野菜の食感が…」っていうのはちょっと違いますね。

 

続いてはメリットを。

 

 

 

 

何らかの事情で制限食が必要な場合。

また、将来を考えてカロリーや塩分、栄養バランスに配慮したい場合。

どんな食生活を送ったら良いか、専門家に相談したいじゃないですか。

冒頭でご説明した通り、ウェルネスダイニングの「管理栄養士に無料で相談できる」システムは、本当に心強いですよね。

 

 

なによりも、カロリーや塩分に制限があるのに美味しいってすごいことですよ。

私は自炊もするので、大変さがよくわかります。

 

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よくある質問

ここではよくある質問をまとめてみました。

 

お試しセットはあるの？

値段が安くなるという意味での「お試し」はないんですね。

初回購入は送料が無料になります。

7食、14食、21食とあるので、お好みで食数を指定の上ご利用ください。

 

なお、回数しばりはありません。

気に入らなかったら次回注文しなければ良いだけですよ。

 

送料はいくら？

2回目の注文から送料がかかります。

都度注文は770円（税込み）、定期注文は385円（税込み）です。

 

メニューは選べますか？

残念ですが選べないんですよ。

メニューは管理栄養士が栄養計算をしたうえで作ったものになります。

 

添加物は？

こちらはリニューアル前の容器の写真ですが…。

 

 

調味料（アミノ酸等）や増粘多糖類、リン酸塩（Na）、着色料等々。

コンビニ弁当と大差ない種類の添加物が使われています。

 

ご飯はついているの？

ご飯はセットになっていません。

ただし、別にパックご飯を注文することは出来るんですよ。

「低たんぱく米」と「食べやすい玄米」があります。

 

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おすすめしたい方・おすすめしない方

他の方々の口コミ等を参考にし、自分で「栄養バランス気配り宅配食」を食べたうえでの感想です。

 

 

 

 

 

ウェルネスダイニングの評判　まとめ

では改めて、ウェルネスダイニングの評判を、口コミと

「栄養バランス 気配り宅配食」を実食した結果から検証してみました。

 

まずは評判を、口コミと実食した結果から検証しました。

 

 

 

続いては、実食して得た結論とメリットを。

 

 

 

 

今回ウェルネスダイニングの「栄養バランス 気配り宅配食」をいただいたわけですが。

改めて感じたのは、制限食はそう簡単に自分では作れないということ。

 

確かに今回食べた「栄養バランス 気配り宅配食」の中には、筆者の口に合わないものも有りました。

でも、その理由だけで、ウェルネスダイニングの評価をするのは違うと思うんですよね。

「味」は勿論、「安心」や「利便性」、「価格」も含めて考えるべきだなと。

 

「栄養バランス」を考え、「カロリー」や「塩分」を控えつつ、この美味しさ。

是非一度、あなたにも実感していただきたく、おすすめする次第です。

 

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「宅配弁当は手抜きでイヤ」という方のために。

ウェルネスダイニングには料理キットもあるんですね。

冷凍保存できるタイプですから、冷凍庫に入れておけば何時でも安心して使えます。

こちらもご覧ください。

 

また、ウェルネスダイニングは野菜たっぷりの「スープ」も販売中。

筆者も実食しましたので、こちらもどうぞ。

夜食にピッタリな、具だくさんのスープですよ！