「節約」タグの記事一覧

【節約第一】もやしとツナの中華和え 家計がピンチの時の強力助っ人!

レシピ

節約したい時に欠かせない食材の一つが「もやし」。そのもやしとツナを使った、中華和えのレシピをご紹介します。家計がピンチの時に、覚えておくと助かるレシピです。簡単に出来るので、あと一品欲しいなという時にもおすすめ。フライパン一つで出来ますので、ぜひお試しください。

【必見】一人暮らしの節約レシピ 鶏むね肉は安い&高たんぱくの最強食材!

ノウハウ

一人暮らしの節約レシピに欠かせない食材の一つが鶏むね肉です。財布にやさしいだけでなく、高タンパク、低カロリーの優れもの。その鶏むね肉をしっとり、柔らかく調理する方法をご紹介します。また、鶏むね肉を使った、一人暮らしの方に合う節約レシピも併せてご紹介しています。

【美味しい・簡単・便利】夜食5選 まだ外食で無駄遣いしているの?

ノウハウ

今月は家計がピンチ!しばらくは一食当たり300円以下で済ませなければならない!!外食は勿論、コンビニで買い物をすることさえためらわれる時ってありますよね。いつもは健康や栄養について語るこのブログですが、この記事はレトルト食品を中心に、一食当たり300円以下で済ませられるおすすめの食品をご紹介します。

一人暮らしは自炊がおすすめ! 続けるためのコツと5つの基本

ノウハウ

単身赴任中のあなたに、自炊を続けるためのコツをご紹介します。そのコツとは以下の5つです。1.真面目に取り組まない。2.料理は週末にまとめてする。3.洗い物は極力出さない。4.無駄なモノは買わない。5.自炊を楽しむ。自炊を続けられれば家計も助かりますし、健康にも配慮することが出来ますよ。

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